Annabel Le cardinal
Diététicienne - Nutritionniste St Raphaël
en cabinet ou en visio
Mes accompagnements
Pour permettre un suivi de qualité et une bonne communication, j’utilise l'application avec mes patients. Elle nous permet d'échanger entre les consultations, je mets à disposition des informations diététique personnalisées et de nombreuses fiches de recettes.
Première consultation
50 min
65 €
Première consultation
Ce premier entretien va nous permettre de faire connaissance, vous allez pouvoir me transmettre vos attentes et objectifs.
Nous aborderons vos habitudes alimentaires, vos goûts et aversions, l’histoire de votre poids, votre niveau d'activité, votre rythme de vie ainsi que vos éventuels antécédents médicaux.
Suite à notre échange je vous ferai parvenir un programme personnalisé sur l’application alivio (sous 24 à 72h jour ouvrés, sous condition de réception du paiement).
Consultation de suivi
Ce sont des consultations d'environ 30 min, qui vont nous permettre de faire le point, d'échanger sur les éventuelles difficultés rencontrées, de modifier la prise en charge diététique si nécessaire accompagnée d'une bonne dose de motivation.
Consultation de suivi
30 min
40 €
Consultation sportif
1H
90 €
Consultation sportif
Suivi personnalisé en fonction des objectifs, de la discipline et des antécédents de l’athlète.
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Adapter l'alimentation à la pratique sportive, à la charge d’entraînement et aux objectifs
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Préparer et optimiser les performances
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Améliorer la récupération
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Prévenir les crampes et blessures
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Lutter contre la fatigue
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Lutter contre le déséquilibre acido-basique
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Renforcer son système immunitaire et préserver la flore intestinale
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Gérer l’alimentation lors des déplacements
Et si tu souhaites un accompagnement et un suivi plus complet, mes accompagnements :
1ère consultation classique
65
Consultation diététique sans abonnement (si mise en place d'un abonnement par la suite cette consultation sera déduite du premier mois)
Accès à l’application Alvio et aux documents diététiques
Plan alimentaire adapté aux besoins
Suivi en consultation de suivi de 30min (40€)
Accompagnement standard
120
Tous les mois
3 mois
1 première consultation + questionnaire détaillé
3 consultations de suivi de 40min
1 bilan par message toutes les 2 semaines
Accès à l’application Alivio 7j/7
Accès à la messagerie 5j/7
1 plan alimentaire personnalisé
Documents et recettes diététiques
1 semaine de menus de saison par mois
Ebook "Les bases de l'alimentation"
Accompagnement premium
180
Tous les mois
3 mois
1 première consultation + questionnaire détaillé
5 consultations de suivi de 30min (tous les 15 jours)
1 bilan par message par semaine (au choix)
Accès à l’application Alivio 7j/7
Accès à la messagerie 5j/7 en priorité
1 plan alimentaire personnalisé modifiable ++
Documents et recettes diététiques
4 semaines de menus de saison par mois + liste de course
Ebook "Les bases de l'alimentation" + "Le batchcooking"
Une prise en charge 100% personnalisée !
Nombre de places limitées !
Ils m'ont fait confiance
Annabel Le Cardinal Diététicienne Nutritionniste à Saint Raphaël
87 Avenue Archimède Pôle epsilon 3, Pôle médical, Bâtiment B. 2ème étage, 83700 Saint-Raphaël